Барбара Темели, Беатрис Требут, ПИТАНИЕ ПО СИСТЕМЕ ПЯТИ ЭЛЕМЕНТОВ ДЛЯ МАТЕРИ И РЕБЁНКА Санкт-Петербург, «УДДИЯНА»,2010,с. 151-154
КАК ВСКАРМЛИВАТЬ РЕБЁНКА
Как уже упоминалось, для слабого пищеварительного тракта младенца поистине легко усваиваемой пищей является молоко матери. Ему необходимо лишь расщепляться, и оно попадёт в кровь ребёнка, не претерпевая химических преобразований. Грудное вскармливание продолжается несколько месяцев, пока ребёнок не сможет поглощать и преобразовывать твёрдую пищу. Постепенное совершенствование способности усваивать на телесном уровне — признак развития у ребёнка элемента земля. Параллельно с этим протекает его духовное рождение и укоренение на Земле. Этот процесс требует времени! Так же, как ребёнку понадобилось девять месяцев, чтобы созреть, теперь ему требуется время, чтобы по-настоящему устроиться и проснуться. Если малыша начать кормить твёрдой пищей слишком рано, то из-за новых раздражителей плавно протекающий период пробуждения будет нарушен. Уже на этом этапе начинается — к сожалению, слишком рано — перехлёстывающее через край воздействие непривычных раздражителей, которые предъявляют непомерные требования к пищеварительному тракту и приспособляемости ребёнка, а позже могут приводить к энергетическому дисбалансу.
ЛИШЬ В ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ мать прикладывает ребёнка к груди так часто, как он этого хочет. Вследствие этого стимулируется выработка молока. В это время образуется так называемое молозиво, вязкая, густая жидкость, которая благодаря высокому содержанию в ней белка оказывает укрепляющее действие на детский организм. Через несколько дней молозиво превращается в грудное молоко. Содержание белка падает, а содержание молочного сахара возрастает. Как внешний признак восстанавливающего ци действия молоко имеет теперь приятный сладкий вкус. В ближайшие месяцы оно является источником соков, ци и тепла, которые необходимы ребёнку, чтобы раскрыть свой элемент земля.
МЛАДЕНЦЕВ НУЖНО КОРМИТЬ В ОПРЕДЕЛЁННОМ РИТМЕ. Это мнение преобладало лет пятьдесят назад.
С переменами в питании — отказ от натуральных продуктов в пользу продуктов питания новой технологии и к готовой бутылочке — теряется знание о значении уклада и ритма. Сегодня детей кормят грудью или другой пищей всегда, когда они этого хотят. Можно предположить, что недавно появившаяся привычка употреблять пищу как замену другим потребностям, имеет свои корни.
Для измученных стрессом родителей, которые в мыслях находятся где-нибудь совсем в другом месте, зачастую легче просто накормить ребёнка иди дать ему грудь, вместо того чтобы поднести ему САМОГО СЕБЯ, приласкать или сделать нежный детский массаж.
Не говоря о том, что из-за этого ребёнок на самом деле не получает того, что ему нужно, ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОМУ ТРАКТУ ВРЕДИТ, если его постоянно принуждают работать. Питание без постоянных часов для трапезы, когда голод утоляется поглощением всего без разбора, безусловно вредно даже для пищеварительного тракта взрослых, а тем более для пищеварительного тракта ребёнка. Каждое колебание устанавливается ритмом, в основе которого лежат естественные отправления. Ритм и уклад помогают ребёнку научиться жить в гармонии с естественными процессами. Так как, с точки зрения китайской медицины, РАССТРОЙСТВА ЗДОРОВЬЯ у ребёнка берут начало в пищеварительном тракте важно дать детскому организму время и пространство, чтобы он мог принять пищу и переварить её. Если его слишком часто кормить грудью и поить, механизм ци будет перегружен. Это приводит к застою пищи в пищеварительном тракте, и к тому, что откладываются первые шлаки.
В ПЕРВЫЕ НЕДЕЛИ ЖИЗНИ распорядок грудного вскармливания может иметь индивидуальные особенности. Если стоит задача увеличить выработку молока или ребёнок плохо растёт, его нужно ПРИКЛАДЫВАТЬ К ГРУДИ ЧАСТО. Внимательное наблюдение за различными потребностями младенца в итоге само собой приводит к тому, что родители начинают различать, когда нужно приласкать ребёнка и когда он хочет, чтобы его покормили грудью, так со временем устанавливается естественный порядок его вскармливания. Разовьётся такой ритм, при котором ребёнок будет питаться примерно шесть раз в сутки. Новорожденному требуется не одна неделя, пока он не сможет различать ночь и день. Со временем он узнает, что ночь — это фаза инь, в которой голод возникает только после длинной паузы, в то время как днём, в фазе ян, чувство голода просыпается часто.
В нормальном случае молоко матери содержит всё, в чём нуждается полноценно вскармливаемый ребёнок на первом году жизни. Стоит стремиться к тому, чтобы полностью кормить грудью в течение пяти-шести месяцев. С этого времени некоторые грудные кормления можно постепенно заменять питанием пюре. Сегодня, когда высоко ценится независимость, нет необходимости кормить ребёнка исключительно молоком матери дольше девяти месяцев. Так как все дети разные, этот совет не должен расцениваться как жёсткая директива. Важно, чтобы длительное вскармливание грудью не мешало ребёнку в его постепенном развитии самостоятельности, чтобы мать длительным кормлением не привязывала ребёнка к себе и сама бы тоже получила свою независимость и, в конце концов, могла снова выпить разок бокал вина или выйти одна.
Когда приходит время для первой незнакомой пищи, ребёнок даёт понять это чаще всего между пятым и восьмым месяцами. С увеличивающейся самостоятельностью, с первыми зубами и способностью глотать твёрдую пищу ребёнок наконец готов для незнакомой еды.
С ЧЕТЫРЁХ МЕСЯЦЕВ можно давать ребёнку несколько капель свежего морковного сока. При этом морковь нужно мелко натереть и выдавить сок через чайное ситечко. В течение нескольких недель количество увеличивается до 1-2 чайных ложек ежедневно. Нельзя давать другие фруктовые соки, так как они чаще всего являются охлаждающими и лишены той особенности, которая есть у моркови: ОНА УСИЛИВАЕТ ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ОБОГРЕВАТЕЛЬ. Всегда можно предложить ребёнку тёплый чай из ФЕНХЕЛЯ, так как он согревает СЕЛЕЗЁНКУ и ЖЕЛУДОК и ПРЕДУПРЕЖДАЕТ НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ. Для этого нужно растолочь чайную ложку семян фенхеля и варить 15 минут в половине литра воды.
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ВЗДУТИИ ЖИВОТА ИЛИ КОЛИКАХ В ВОЗРАСТЕ ТРЁХ МЕСЯЦЕВ
Некоторые младенцы испытывают затруднения с перевариванием материнского молока или обычного молока. Они страдают от движений кишечника и особенно от его вздутия. Для ребёнка и родителей это может быть большой нагрузкой. Малыш кричит чаще всего каждый раз, как поест, несмотря на то что он съел достаточно и еда не была ни холодной, ни густой. Его животик часто вздутый и тугой и при опорожнении сильно напрягается. Всё это может иметь различные причины:
1. Кормящая мать съела что-то такое, чего ребёнок не переносит.
2. Ребёнок был недостаточно тепло одет или укрыт, так что внешний холод проник в организм.
3. У ребёнка несовместимость с лактозой материнского молока или обычного молока.
4. Малыш слишком торопливо сосал, вследствие чего в желудок попал воздух.
5. Повседневная суета, другой стресс, недовольство или гнев перенапрягают кормящую мать. У неё развивается скопление ци в печени или жар печени, вследствие чего молоко будет «кислым».
ЧТО ДЕЛАТЬ?
В первую очередь, КОРМЯЩАЯ МАТЬ должна проверить СВОЁ ПИТАНИЕ И ВЫЯВИТЬ, ЧТО ОНА МОГЛА СЪЕСТЬ ТАКОГО, ОТ ЧЕГО ПУЧИТ. Это следует выявлять на собственном опыте, так как каждые ребёнок реагирует по-своему (употреблённые кормящей матерью слишком острые, кислые, солёные продукты, чеснок и лук и т.д.)
УСПОКАИВАЮЩИЕ МЕРОПРИЯТИЯ — тёплый влажный компресс или грелка.
Надёжным средством является поглаживание живота по часовой стрелке с маслом из фенхеля: три — четыре капли эфирного масла фенхеля смешать с 50 мл миндального масла.
Кроме того, полезен нежный массаж живота, массаж ножек или лёгкий разминающий массаж голени.
Перед едой можно дать одну ложку ДОСТАТОЧНО ТЁПЛОГО чая из фенхеля: растолчённые семена фенхеля варить в воде 20 минут на медленном огне.
В СЛУЧАЕ НЕПЕРЕНОСИМОСТИ ЛАКТОЗЫ избежать осложнений можно только посредством отнятия от груди. По уже высказанным причинам это всё-таки не рекомендуется.
Опыт учит, что в течение первых недель жизни пищеварительный тракт укрепляется, так что склонность к вздутию становится незначительной или вовсе прекращается.
Если ничто не помогает после трёх месяцев осложнения становятся только сильнее, имеет смысл поискать терапевта, который специализируется на традиционной китайской медицине для детей. Исследованием, произведённым в Норвегии, выявлено, что акупунктура в качестве единственной терапии может устранить колики в возрасте трёх месяцев.
ЕСЛИ МАТЕРИ ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
75% новорожденных уже после выписки из больницы не будут вскармливаться грудью. На основании того, что искусственное питание действительно облегчает жизнь персоналу, в большинстве больниц рекомендуют питание из бутылочки — будто бы из-за его исключительного состава.
Если иметь в виду здоровое развитие ребёнка, НЕОБХОДИМО ОТВЕРГНУТЬ ЭТО. Мать должна сама в полной мере и ясно понимать, что для ребёнка молоко матери лучше всего, и твёрдо отстаивать эту точку зрения. Но уже при самой малой трудности у неё появляется страх, что её ребёнок умрёт с голоду, поскольку у неё недостаточно молока. И в такой ситуации, вместо того чтобы учить женщин правильному грудному вскармливанию, им объясняют преимущества готового питания. Кормящая родильница с новорожденным как раз не вписывается в спокойный распорядок клиники: ведь в первые дни ребёнок всегда должен быть со своей матерю.
И правда, для каждой матери с естественными чувствами — это мучение, когда у неё снова и снова отнимают ребёнка и она теряет его из виду. Ребёнка ей приносят лишь в определённое время, поэтому выработка молока не налаживается, и в конце концов действительно возникают трудности с грудным вскармливанием, в результате чего в итоге придётся всё-таки прибегнуть к готовому питанию.
Не всегда делают достаточный акцент на том, что молоко матери НИЧЕМ НЕ ЗАМЕНИТЬ. На искусственном вскармливании малыши хорошо растут и выглядят здоровыми. Но дети на грудном вскармливании имеют другой сильный потенциал: телесный, душевный и эмоциональный. Искусственно изготовленное детское питание, конечно же, совсем лишено ци, животворности материнского молока. КАЖДОЙ МАТЕРИ НЕОБХОДИМО УЯСНИТЬ СЕБЕ, КАК ВАЖНО ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ, И ОНА ДОЛЖНА СЕРЬЁЗНО НАД ЭТИМ ТРУДИТЬСЯ.